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A movernos y a divertirnos jugando

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A movernos y a divertirnos jugando
A movernos y
a divertirnos
jugando
Jugar nos ayuda a mantenernos
fuertes y sanos, porque son una
forma de actividad física.
Hay actividades en las que
aprendemos y jugamos a la
vez, se llaman actividades
lúdicas.
A través de los juegos
desarrollamos la imaginación, la
creatividad y el ingenio.
Cuando jugamos de manera
activa eliminamos el exceso de
energía y prevenimos la
obesidad.
Es una actividad que usamos para
divertirnos y aprendemos a
relacionarnos con otras personas.
Ahora que conoces los beneficios de jugar, vamos a movernos y a divertirnos con la guía
de juegos que puedes descargar e imprimir desde internet en formato pdf en las
siguientes ligas: www.yakult.com.mx/descargas/guiaAF
www.promocion.salud.gob.mx/descargas/guiaAF
agradece a la Dirección General de Promoción de la Salud, de la Secretaría de Salud los contenidos de este cartel.
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