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"Ninguna relaciön es buena

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"Ninguna relaciön es buena
JUE\aES,25
JUtiO
2013
Boglarka Hadih $Ef ,, itoaora en psicologia
t.asoterapeuta
Tengo 58 afios. Naci s'n Rudapest y vivo cn T\rbinga y Viena. Soy especialista en logoterapia,
psicoterapia centrada en hallar el sentido de la propia vida. Estoy casada y tengio dos hijas"
Estamos enunmomento de cambio que requiere madurez Tengo creencias sin igtresia
"Ninguna relaciön es buena
si una parte no da,
En busca de sentido
Hay que ser nrury cafre
para que h lectura dett
lmmhre e'trb'',5r,ade aentido no te deje s{ni.io
enprofimdas reflede
nes. Viktor ßhnldrnerts
fologo ypsrquraü3YrF
ndqtD esrrßüö enAuseb.
witz @tic.6
tido
es
que
dsen-
lo que nos salva
y cre6 esorela, la logCIterapia. Ha{ingern qre da
dases de logoterapia ert
la Univ€rsidad.le nüftF
ryrecibir vmmidos?
Ninguna relaciön es buena, ni siquiera la de padres
e hijos, si alguna de lm partes no hace algo por los
otros. Es importante que
todos nos sintffios necesarios y ütiles.
;Qu€ podemos pedir a los häos?
Algo m:is que su felicidad. Debemos enseffarles que ellos tmbidnpueden dula: "Llama a tu abuel4 que estä un poco triste, le
alegrarä oir tu voz".
Importante, si.
Hay que dar'les pequeäm tareas püa que
puedan experimentar la sensacidn de que
hacen algo con 6xito y por los demäs.
Es una scelente idea.
En Siciliay en Austriahay un proyecto, üra
escuela adoptaun monumento, en el que los
nifios se responsabilizm de cuidu un mcnumento, lo reparan si se estropeayse [o ensefian a los mristas.
Hffmiefitc pmlamduez.
Es esencial para relacionarse. En una discu-
siön, la maduez pemite que callemos cosm que heririan profundmente al otro y la
relaciön, nos da lacapacidad de serruidadosos con los que mmos y con el entomo.
;€uärdo somos adultm?
Cuando nos responsabilizanos de nosotros
y de lo que provocamos en los demäs, y ci
menteos nuestro sentido del humor. que
tiene mucho que vercon lamadurez: pemite tomarse las cosm con cierta distancia y
rrcr que hay algobueno en cada ser humano.
Ser persona es involucrarse en el mundoLa maduez lleg.r cuando llega, si llega
Lo primero es saber que uno puede trabajar
su madurez interior. Tengo el convencimiento de quc cada ser hummo riene una
tilea en tres rliferentes ämbitos.
A sabs,.,
La primcra tarea es el n'abajo con uno mismo, aprender a modularse: coregir los defectos, potenciar las virtudes- La segunda es
con las personm que nos rodean: entender
que si queremos ser felices, no lo seremos si
ellos nolo son. Porriltino, cadauno de nosotros tiene una tilea con el mundo, y eso es
la brisqueda de sentido.
IJwos
siglm busändolo.
Una cosa es el sentido de la vida en general
y ora el sentido de la propia vida. Cumdo
la vida tiene sentido no lo reflexionanos, se
da por supuesto. Pensamos sobre 6l cuando
se welve inseguro, y eso ocurre cada vcz
gäy€nlaSi$mmil
Ileud enViena, fireuna
de ns alumnas:*une
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rapia V Aailisis Existen-
cial(ALEA).
que perdemos algo importante o cumdo ya
no estmos satisfechos con 1o que tenemos
y debemos dar un paso de madurez interna.
Las crisis.
Cualquier crisis, econdmic4 medioambiental e incluso de prej4 son sintomm de algo
mäs profilndo. Vikor Frmkl, el creador de
la logoterapia, dijo que a veces el sintoma es
1o sano de una vida patoldgica.
En ma vida se viven uas cumtas.
Ocune en la pubenad, luego la crisis entre
los 4o y los 45 aios en e'l cso de las mujeres, yen el caso de los hombres, entre los 50
y los 55 affos, aunque a veces encuentran
sentido durante un par de semanas en una
minifalda, y la crisis de la vejez,
Demasiad*.
Nos proponen reflexionar, encontril una
tilea y una nueva forma de vivirl4 es
decir, responder a cömo puedo vivir a partir de ahora para que la vida tenga sentido.
No me prece tarea ficil.
Es una tarea maravillosa; significa que no
vivimos de forma automätic4 es un tlabajo
interesilte, de detective;Mirr por en6sima vez al pmado?
A veces resuita necesario porque a menudo
en situaciones de crisis nos comportamos
como lo hicimos cuando drmos nifios porque en esos momentos nos ayrd6. Pero hay
otro punto de vista mä^s interesänte.
Usted dirä
Mirar el pmado pua ver qud competencim
tenia; quö cosas me han dolido, porque me
indicm qud puedo hacer; qu6 he aprendido
o qui me gustaria hacer diferente, por ejemplo, con mis hijos, de como lo hicieron conmigo, y, sobre todo, qud es lo que la vida
espera de mi en el futuro.
trueva
Qasi
nad*
Se träta de pregutarse para qud merece la
penaseguirviviendo. Si estäs vacio de sentido, lo llenas con adicciones, deseos, con$ln1o; o ä base de relaciones que te sostenganPero siempre llega el dia en que el vacio
existencial te duele, y si ves la cara de una
persona a partir de los 50 sabes si estä llevmdo una vida con sentido o no.
Usted hace terapia de parqia- eQud es
necesaiio pm tener tm buma rclaciön?
Tiene que ver mucho con la madurez, el
enatroramiento escoge a ura persona deterrninada con la que tambiäl teremos unatareq y s61o despuds de haber atravesado algunas crisis podemos ser adultos.
Pues venga crisis.
En las primera.s reaccionamos como cuildo dramos pequefios, y solemos comportarnos con nuestra pareja como padres estrictos, por eso es importmte decimos a nosotros mismos: "Soy adulto: puedo sentme y
hablar. Estr con esta persona me plantea
un reto de crecimiento personal". Cuarlto
mäs maduas son lm prejro, mejor pueden
superar las crisis y aprender de ellas.
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EDICI6N TIMITADA HO}IDA (R.V
PoR 21.000 €
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